FOR ENGLISH WEBSITE
Υπό κανονικές συνθήκες περίπου το 85% έως το 90% των τριχών στο τριχωτό της κεφαλής μας, είναι σε φάση ανάπτυξης. Αυτή η φάση ονομάζεται αναγενής φάση. Το υπόλοιπο 10-15% των τριχών βρίσκεται σε ‘ηρεμία’, δηλαδή οι τρίχες δεν αναπτύσσονται, και η φάση αυτή λέγεται τελογενής φάση.
Τυπικά, μια τρίχα βρίσκεται στην αναγενή φάση για δύο έως τέσσερα χρόνια, μετά εισέρχεται στην τελογενή φάση, όπου ‘ξεκουράζεται‘ για περίπου δύο έως τέσσερις μήνες και στη συνέχεια πέφτει και αντικαθίσταται από μια νέα, αναπτυσσόμενη τρίχα. Ο μέσος άνθρωπος είναι φυσιολογικό να χάνει περίπου 100 τρίχες την ημέρα.
Το μεγάλο ψυχολογικό στρες, το οποίο δεν είναι ασυνήθιστο κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας, αλλά και η προσβολή από τον κορονοϊό (covid-19) είναι δύο βασικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον κύκλο ζωής της τρίχας που προαναφέραμε. Οπότε σαν αποτέλεσμα εμφανίζεται μια μορφή τριχόπτωσης που ονομάζεται τελογενής τριχόρροια. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η τελογενής τριχόρροια μετά την νόσηση από covid -19 είναι το τέταρτο πιο συχνό σύμπτωμα. Μέχρι το 25% των ασθενών που νοσούν από κορονοϊό, παρουσιάζουν τελογενή τριχόρροια.
/// ΤΕΛΟΓΕΝΗΣ ΤΡΙΧΟΡΡΟΙΑ
Η τελογενής τριχόρροια είναι το αποτέλεσμα μιας κατάστασης κατά την οποία ο οργανισμός αναγνωρίζει ως «στρες» και ωθεί περισσότερες τρίχες στην τελογενή φάση (ηρεμία). Περίπου το 30% των τριχών σταματούν να αναπτύσσονται και περνούν στη φάση ηρεμίας πριν πέσουν(δηλαδή ποσοστό παραπάνω από το φυσιολογικό που είναι 10-15%). Έτσι, εάν έχετε τελογενή τριχόρροια, μπορεί να χάνετε κατά μέσο όρο 300 τρίχες την ημέρα αντί για 100.
Παράγοντες που προκαλούν τελογενή τριχόρροια μπορεί να είναι:
- Μία χειρουργική επέμβαση
- Ένα μεγάλο σωματικό τραύμα
- Ακραία απώλεια βάρους
- Μεγάλη αλλαγή στη διατροφή
- Απότομες ορμονικές αλλαγές
- Ψυχικό στρες
- Μια λοίμωξη
- Ο τοκετός
- Έλλειψη σιδήρου
- Υποθυρεοειδισμός ή υπερθυρεοειδισμός
- Κάποια φάρμακα
Όταν οι τρίχες εισέρχονται στην τελογενή φάση παραμένουν σε κατάσταση ηρεμίας για δύο έως τέσσερις μήνες πριν πέσουν. Επομένως μπορεί η απώλεια μαλλιών να παρατηρηθεί από τρείς έως τέσσερις μήνες μετά το συμβάν που προκάλεσε το πρόβλημα. Αντίστοιχα ενδέχεται να παρατηρήσετε ότι υπάρχει έντονη τριχόπτωση 3-4 μήνες μετά την ανάρρωσή σας από τον COVID-19 ή 3-4 μήνες μετά το συναισθηματικό στρες. Η τελογενής τριχόρροια σπάνια διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις διαρκεί περισσότερο.
Αν και η έντονη τριχόπτωση σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι τρομακτική, είναι συνήθως προσωρινή. Κάθε τρίχα που ωθείται πρόωρα στην τελογενή φάση αντικαθίσταται από μια νέα, αναπτυσσόμενη τρίχα, επομένως δεν υπάρχει κίνδυνος πλήρους απώλειας (φαλάκρας). Με απλά λόγια, οι τρίχες που πέφτουν στην περίπτωση αυτή, ξαναφυτρώνουν. Επειδή οι τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής μεγαλώνουν αργά, μπορεί να νιώθετε πως η τρίχα έχει λεπτύνει ή πως τα μαλλιά σας φαίνονται πιο λεπτά απ’ ότι συνήθως για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά η πυκνότητα θα επανέλθει καθώς μεγαλώνουν οι νέες τρίχες.
/// ΠΩΣ ΞΕΡΕΤΕ ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΤΕΛΟΓΕΝΗ ΤΡΙΧΟΡΡΟΙΑ;
Εάν έχετε τελογενή τριχόρροια, θα παρατηρήσετε ότι συσσωρεύονται περισσότερες τρίχες από το συνηθισμένο στη μαξιλαροθήκη σας, στο πάτωμα του ντους ή του μπάνιου και στη βούρτσα μαλλιών σας. Τα μαλλιά σας ενδέχεται να φαίνονται λιγότερο πυκνά από το συνηθισμένο ή να αισθάνεστε πως είναι λιγότερο πυκνά. Ωστόσο, συχνά η τριχόπτωση είναι ανεπαίσθητη και οι άλλοι μπορεί να μην παρατηρήσουν κάποια διαφορά στα μαλλιά σας.
/// ΔΙΑΓΝΩΣΗ
Οι περισσότερες περιπτώσεις τελογενούς τριχόρροιας μπορούν να διαγνωστούν με βάση το ιατρικό ιστορικό και την εξέταση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Εάν η τριχόπτωση διαρκεί για αρκετούς μήνες, μπορεί να υπάρχουν ορατά σημεία αραίωσης, αλλά συχνά η απώλεια μαλλιών δεν είναι αρκετά δραματική για να την αντιληφθεί ο γιατρός.
Εάν έχετε εμφανείς φαλακρές κηλίδες, είναι πιθανό πως δεν έχετε τελογενή τριχόρροια. Εάν ο γιατρός τραβήξει απαλά μερικές τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής σας και βγουν τέσσερις ή περισσότερες τρίχες, πιθανότατα έχετε τελογενή τριχόρροια. Επίσης, οι τρίχες θα μοιάζουν με τρίχες στην τελογενή φάση — θα έχουν έναν λευκό βολβό στο άκρο που βρισκόταν στο τριχωτό της κεφαλής.
Εάν έχετε εμφανείς φαλακρές κηλίδες, είναι πιθανό πως δεν έχετε τελογενή τριχόρροια. Εάν ο γιατρός τραβήξει απαλά μερικές τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής σας και βγουν τέσσερις ή περισσότερες τρίχες, πιθανότατα έχετε τελογενή τριχόρροια. Επίσης, οι τρίχες θα μοιάζουν με τρίχες στην τελογενή φάση — θα έχουν έναν λευκό βολβό στο άκρο που βρισκόταν στο τριχωτό της κεφαλής.
Εάν έχετε εμφανείς φαλακρές κηλίδες, είναι πιθανό πως δεν έχετε τελογενή τριχόρροια. Εάν ο γιατρός τραβήξει απαλά μερικές τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής σας και βγουν τέσσερις ή περισσότερες τρίχες, πιθανότατα έχετε τελογενή τριχόρροια. Επίσης, οι τρίχες θα μοιάζουν με τρίχες στην τελογενή φάση — θα έχουν έναν λευκό βολβό στο άκρο που βρισκόταν στο τριχωτό της κεφαλής.
/// ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
Ορισμένες αιτίες αυτής της διαταραχής μπορούν να διορθωθούν. Για παράδειγμα, εάν έχετε κακή διατροφή, συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο/διατροφολόγο για να σας βοηθήσει να την εξισορροπήσετε. Εάν η τριχόπτωση ξεκίνησε ύστερα από την χορήγηση ενός νέου φαρμάκου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε εάν πρέπει να διακόψετε την πρόσληψη του.
Πολλές φορές, η αιτία μπορεί να είναι κάποιο στρεσογόνο γεγονός του παρελθόντος. Σε περιπτώσεις που η τριχοφυΐα στο τριχωτό της κεφαλής δεν επανέλθει σε ικανοποιητικό επίπεδο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τοπική μινοξιδίλη (Regaine), μια λοσιόν που εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών (δεν είναι αποτελεσματική σε όλους τους ασθενείς). Για την αποτελεσματική χρήση της μινοξιδίλης, είναι πολύ σημαντικό ο ασθενής να χρησιμοποιεί την σωστή δοσολογία, με τον σωστό τρόπο και για το κατάλληλο χρονικό διάστημα.
/// ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΛΟΓΕΝΟΥΣ ΤΡΙΧΟΡΡΟΙΑΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΛΟΙΜΩΞΗ ΑΠΟ ΚΟΡΟΝΟΪΟ (COVID-19);
Η πρόγνωση είναι πολύ καλή. Οι περισσότερες περιπτώσεις διαρκούν από έξι έως εννέα μήνες και οι τρίχες συνήθως μεγαλώνουν ξανά. Σε άλλες περιπτώσεις η διαταραχή μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ή ενδέχεται να μην φυτρώσουν εκ νέου όλες οι τρίχες.
Αν νομίζετε ότι πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον εξειδικεύμενο ιατρό για την τριχόπτωση ή αν θέλετε να ενημερωθείτε για τις υπάρχουσες θεραπείες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την δερματολογική κλινική της Δρ Αναστασίας Θεριανού στην Αθήνα ή στο Λονδίνο μέσω email : info@drtherianou.gr ή info@drtherianou.com ή να καλέσετε στο τηλέφωνο: 210 22 08 444 ή μέσω WhatsApp: +44 7464 443020